Markatraver

Kantareller

Sommeren er på hell, men høsten er også ei fin tid. Spesielt når været er bra og det er tid til en tur i skog og mark. Når jeg er ute på mine turer, har jeg som regel med sekken, og i den ei bøtte og en brødpose i tilfelle det skulle stå noe godt spisende på stiene jeg følger.
I går hadde jeg helt klart baktanker - om å lete etter sopp. Selvsagt på mine hemmelige steder. Som ikke er så hemmelige lenger; nå når jeg bruker GPS uti der nytter det ikke å holde på hemmeligheter lenger. Så altså; fra P-plassen på Kraft går jeg "bakveien" fram til Haukelia. Derfra tar jeg det stille og rolig langs stien fram forbi Moldkastet mot Oppsalsetra. Selvfølgelig ikke bare på stien, men gjerne ut fra stien 10-15 meter på hver side. I den gamle skogen, gjerne på mosebunn.
Flere soppbilder ved å følge linken.
Mine sikre sopper begrenser seg til 4, hverken mer eller mindre; kantarell, traktkantarell, piggsopp og steinsopp (Karl Johan, for svenske venner). I kartet begynner det altså å dukke opp sopp fra 5 kilometer, det er bare å ha øyne åpne de neste tre kilometrene.

Årkvisla - Åspaviljongen

Flott utsikt over Drammen

På vei ned mot Åspaviljongen

Mandag var jeg til kontroll hos kardiologen på Ullevål. Gjorde en arbeids-EKG og etter hva doktor sa, scora jeg på nivå med en normal jevnaldrende mann, i hvert fall hvis vi tok høyde for medisinene jeg bruker. Flott! Så da er det bare å trene jevnt og trutt videre.

I dag har jeg vært en tur på skauen. Det er tidlig høst, for tidlig til at høstfargene er her. Men tegn på at høsten er i anmarsj, er det masser av.

Her er GPS-sporing og oppsummering av turen:

Sauesanking

Synnøv og jeg med liten flokk på vei til innhegninga

På denne flotteste høstdagen "i manns minne" har jeg fått lov til å bli med på sauesanking. Synnøv og Henrik driver småbruk på Tranby med blant annet sauer og i år har de hatt 9 søyer på beite oppe i marka. Dette beiteområdet er for det meste skog så det blir mye gåing for å lokalisere grupper av dyr og lokke og drive dem fram til oppsamlingsplassene. Jeg regner med at jeg har tilbakelagt 15 kilometer i til dels ulendt terreng i dag. Og det på en måte som både jeg og saueeierne var fornøyd med. Pulsklokka viser at i de 6 timene før lunsj, var pulsen i mer enn halvparten av tida innenfor treningsområdet (høyere enn 96). Altså ei meget god og meningsfull treningsøkt. Kaloriforbruket var på over 2.800, også det absolutt brukbart. Etter lunsj hadde vi også flere utfarter, da glemte jeg å sette på klokka.
Sauesanking er en fin aktivitet - så Arnstein; til neste høst håper jeg å få bli med på sauesanking i stor stil i heiene ved Namdalseid.

Her er sauene på plass. "Våre" er de med svart hode.