Årkvisla - Åspaviljongen

Flott utsikt over Drammen

På vei ned mot Åspaviljongen

Mandag var jeg til kontroll hos kardiologen på Ullevål. Gjorde en arbeids-EKG og etter hva doktor sa, scora jeg på nivå med en normal jevnaldrende mann, i hvert fall hvis vi tok høyde for medisinene jeg bruker. Flott! Så da er det bare å trene jevnt og trutt videre.

I dag har jeg vært en tur på skauen. Det er tidlig høst, for tidlig til at høstfargene er her. Men tegn på at høsten er i anmarsj, er det masser av.

Her er GPS-sporing og oppsummering av turen: